Er du også preget av stress etter ferien? De fleste av oss ser nok frem til neste ferie. Så det er ikke rart at mange av oss blir rammet av blues etter ferien når vi kommer tilbake til hverdagen. Selv har jeg nettopp kommet hjem fra 10 dager i solfylte Spania, og det grå sensommerværet her i Danmark er definitivt ikke like spennende. Selv om rydding nok ikke er det første vi ønsker, kan et organisert hjem holde humøret oppe etter ferien. Her er 5 måter et organisert hjem kan redusere stress etter ferien.
5 grunner til å organisere hjemmet etter ferien
For å få liv i blues etter ferien
I stedet for å organisere hjemkomstferien, prøv å gjøre det tidligere. På den måten kommer du hjem til et fint hjem som ikke trenger mer enn å bare kjøre en klut over overflatene.
Å organisere hjemmet gir overskudd
Jo eldre jeg blir, jo mer aksepterer jeg det min kjære mor alltid sier: rot i hjemmet gir rot i hodet. Noe jeg som tenåring mange ganger benektet på det sterkeste. Mye tyder på at et organisert hjem kan bidra til å redusere stress etter ferien. Dette er veldig logisk når du tenker på at rot ofte er med på å skape stressende situasjoner. Et rotete hjem kan også føles som en evig påminnelse om at vi bør få gjort mer. Så ta en dag til å organisere organisering for stressfri etterferie.
Organisering reduserer stress om morgenen
Et organisert hjem kan bidra til å roe ned om morgenen. For mange, spesielt barnefamilier, kan morgenen bli ganske stressende. Så når vi nettopp har gått fra å ha lange late morgener med 2 timers frokost, så kan stresset og maset som følger med å komme ut av døren i tide føles overveldende. Et organisert hjem reduserer stress ved å forhindre typiske stressende øyeblikk mange av oss opplever om morgenen. Ved å bestemme et fast sted for tingene dine unngår du å løpe hodeløs rundt for å finne bilnøklene eller telefonen. Ved å sortere ut kjøkkenskapene dine kan du sette dine vanlige frokostprodukter først, slik at du ikke trenger å trekke alt ut for å finne havregrøten. Listen over eksempler er uendelig.
En organisert huseier gir tid til samvær
Ved å organisere hjemmet får vi mer tid til hverandre. Ferietid inkluderer mye avslappet tid med de vi elsker mest. Så når vi kommer hjem kan det være en stor omveltning å måtte være sammen til daglig i stedet. Arbeid, skole, daglige gjøremål, matlaging og andre huslige gjøremål kan lett ta mesteparten av dagen vår, noe som gir svært lite tid til hverandre. Når vi organiserer hjemmet får vi mer tid til å være sammen med hverandre i tillegg til alt det praktiske. Så hvis du organiserer hjemme etter ferien og du kan bruke de ekstra timene til moro og samvær.
Et organisert kjøkken gjør matlagingen enklere
Etter daglige brunsjbufféer, restaurantbesøk og luksusmiddager kan hverdagskost føles som en kjedelig affære. For mange av oss er det nok til og med en stressfaktor generelt å få god, sunn mat på bordet hver dag. Et organisert kjøkken og kjøleskap kan langt på vei gjøre matlagingen enklere og mindre stressende. Så det kan være en veldig god idé etter ferien. For ekstra effekt kan du starte hver uke med å planlegge hva du skal spise den uken, lage en liste over hva som mangler og kjøpe alt på en gang.
En organisert tidsbesparende tid
Våre fritidsaktiviteter er en helt grunnleggende del av vårt generelle velvære. Mange kan til og med bruke deler av ferien til hobbyen sin. I en travel hverdag kan det være vanskelig nok å få tid til fritidsaktivitetene våre, så hvis vi ikke har et organisert hjem, blir det enda vanskeligere. Ved å organisere hjemmet blir det mer tid til å fortsette å dyrke favorittaktivitetene våre, uten å føle seg stresset eller ha dårlig samvittighet.
Les også: Hvordan rengjøre malerier
