Du har sikkert hørt om koronaviruset; Verdens helseorganisasjon (WHO) definerer det som en ny virusstamme i en familie av virustyper som kan forårsake en rekke sykdommer fra forkjølelse til alvorlig SARS (Svere Acute Respiratory Syndrome).
Når vi følger den nåværende spredningen av viruset, bør vi være oppmerksomme på tiltakene vi kan ta hjemme for å beskytte familiene våre – med PROTECT.
Egnet sanitærrens
Forebygging: Forebygging spiller en viktig rolle i å bekjempe et virus, siden virussykdommer er vanskelige å kurere. Med tanke på boligen din er det spesielt viktig at du har et passende sanitærvaskemiddel for hånden.
Rengjøring: Senter for sykdomskontroll anbefaler å fjerne bakterier fra alle overflater i boarealet ditt som ofte blir berørt med et svært effektivt rengjøringsmiddel som inneholder natriumhypokloritt (blekemiddel). Disse inkluderer servanter, toaletter, bord, kjøkkenbenker, baderomsmøbler, dørhåndtak, gulv, mobiltelefoner og datamaskintastaturer og -mus.
Merk: Se opp for følgende symptomer i familien din som er oppført av Senter for sykdomskontroll: rennende nese, hodepine, hoste, sår hals, feber eller generell ubehag. Ikke nøl med å søke medisinsk råd når et medlem av familien din viser noen av disse symptomene.
Høyt alkoholinnhold
T iefenreinigung og desinfeksjon: Husk veien for alltid å ha en hånddesinfeksjon mens, en (minst 69%) Med høy alkoholinnhold best. Sørg for at alle familiemedlemmer desinfiserer hendene grundig etter å ha kommet i kontakt med gjenstander som ofte berøres, for eksempel dørhåndtak, offentlige toaletter eller restaurantmenyer.
Effektiv håndvask: Gjør det å vaske hendene grundig med såpe til en toppprioritet i familien din . Før og etter toalettet, før og etter spising og rett etter hjemkomst. Håndvask i opptil ett minutt er svært effektivt for å bekjempe virus. Hvis noen i familien din blir syk, unngå å dele håndklær, vaskekluter, tannbørster og spiseredskaper og vask klærne deres separat ved høyere temperaturer (minst 60°C) for å hindre at viruset sprer seg i hjemmet ditt.
Lokalt helseforetak
C Ta forholdsregler: Sørg for at du og menneskene rundt deg overholder god hygiene. Dette betyr at når du hoster eller nyser, dekk til munnen og nesen med en bøyd albue eller et lommetørkle. Kast det brukte lommetørkleet umiddelbart. Bli hjemme hvis du føler deg ukomfortabel. Hvis du har feber, hoste og/eller pustevansker, oppsøk lege og ring på forhånd. Følg instruksjonene fra din lokale helsemyndighet.
T rush: Fortell dine venner og bekjente hvordan du kan beskytte hjemmet ditt med disse trinnene og oppmuntre dem til å gjøre det samme mot deg - bare sammen kan vi håndtere spredningen av virus effektivt.
