Forstå hygieniske prinsipper i hjemmet

I et moderne samfunn hvor helse og velvære er høyt prioritert kjenner de fleste av oss hygieniske prinsipper, og forstår viktigheten av for eksempel god toaletthygiene – men hva er hygiene egentlig for en størrelse?

Få vite mer om hva god hygiene innebærer – og få også nyttige tips for bedre toalett- og kjøkkenhygiene i denne artikkelen om hygieniske prinsipper i hjemmet.

Hva er hygiene?

Selve begrepet hygiene kommer fra navnet Hygieia, den greske gudinnen for helse. For hverdagen betyr hygiene en rekke metoder for å oppnå renhet og helse. God personlig hygiene er avgjørende hvis du ønsker å holde sykdom unna, da spredning av smittsomme bakterier og virus ofte skjer når vi glemmer å bruke servanten vår. Hygiene omfatter selvfølgelig ikke bare håndvask, men det er oftest gjennom dem vi kommer i kontakt med andre mennesker og gjenstander. Det er nettopp derfor det er så viktig å opprettholde god håndhygiene.

Følg de hygieniske prinsippene for håndvask nedenfor, og beskytt deg selv og dine kjære mot de verste bakteriene.

• Vann alene tåler ikke alltid håndvask. Hygienen er optimalisert ved håndvask med en såpe som effektivt fjerner smuss og smittsomme bakterier. Vi anbefaler skånsomme såper som Dove.
• Selve vasketeknikken er ikke helt overflødig når det gjelder å sikre god håndhygiene. Spred såpe grundig over hele hånden og mellom fingrene - og ikke glem å komme under neglene.
• Husk å rengjøre gjenstander og overflater som er ekstra utsatt for smittsomme bakterier. Dørhåndtak, toalettskåler og brukte lommetørklær er steder hvor tusenvis av bakterier lett kan gjemme seg.

Hygiene på kjøkkenet og toaletthygiene

God hygiene på kjøkkenet og forståelse for toaletthygiene reduserer risikoen for spredning av bakterier. Hygieneregler på kjøkkenet og gode vaner i forhold til toaletthygiene er noe alle i hjemmet vil ha glede av, så les endelig videre og få våre tips til bedre toalett- og kjøkkenhygiene.

• Kjøkkenhygiene. Det kan være en veldig god idé å introdusere familien til grunnleggende hygieneregler på kjøkkenet, slik at alle er med på å sikre god kjøkkenhygiene. På kjøkkenet gjelder mange regler, men noen av de viktigste er riktig oppbevaring av mat i kjøleskapet, rengjøring av vasken etter bruk, og håndvask før matlaging.
• Bad og toalett hygiene. På badet innebærer god toaletthygiene selvfølgelig også å vaske hendene, men ikke glem selve badet. Husk å rengjøre toalettskåler og andre overflater på badet der det skjuler seg mye bakterier. Bruk gjerne et effektivt rengjøringsmiddel som Cif ved rengjøring av badet. Husk å lese den vedlagte bruksanvisningen nøye før bruk.

God personlig hygiene er avgjørende for din og din families helse og velvære. Ikke la smittsomme bakterier og smuss spre seg fritt. Gode hygieniske prinsipper i hjemmet, alt fra god toaletthygiene til hygiene på kjøkkenet, kan bidra til å skape et renere hjem – fri for bakterier og sykdommer. Ikke vent for lenge med å innføre gode vaner som sikrer god hygiene for både kropp og hjem.