Hvordan studere bedre: 5 gode vaner for studenter?
Frans Kristoffersen
• 5 min lesing
Fra å sette sammen en organisert studieplanmal til å gi deg selv en pause, her er fem virkelig gode studievaner for studenter.
Ønsker du tips om hvordan du kan studere? La oss vise deg hvordan du lager en studieplan slik at du kan jobbe smart!
Nøkkeltrinn
Følg nøkkeltrinnene våre for mer effektiv studie:
1. Finn ut hvordan du lærer best.
2. Lag en studieplanmal som du kan bruke til ulike fag.
3. Få organisert læremateriell.
4. Velg et rolig studieområde – hold det rent og ryddig.
5. Belønn deg selv med korte pauser og sørg for at du er godt uthvilt før du studerer.
Å studere kan være stressende og kan virke litt skremmende; spesielt når du bor alene og må passe på et hjem også. Når du først har funnet ut den beste måten å studere på blir det mye enklere, og det er her denne veiledningen kommer inn. Fra å sette sammen en organisert studieplanmal til å gi deg selv en pause, her er fem virkelig gode studievaner for studenter.
Bruk highlighter for å få liv til den ukentlige studieplanleggeren. Fargekoding og fremheving av emneområder er en fin måte å hjelpe deg med å prioritere øktene dine.
Hvordan studere på riktig måte
Før vi begynner å fylle ut en studieplanmal og utpeke et studieområde, er det viktig å finne ut hvordan du lærer best eller din læringsstil. Hvordan du studerer best er unikt for hver person, så still deg selv noen spørsmål som:
Lærer du bedre gjennom å se på ting, høre på ting eller gjøre ting selv?
Liker du fred og ro når du studerer eller litt bakgrunnsstøy?
Jobber du bedre selvstendig med notater eller som del av en gruppe som diskuterer ideer?
Alle vil ha en blanding av alle læringstyper i sin personlighet, men det bør være en eller to grupper som du føler deg mer komfortabel i, og det er disse du bør bygge studieplanen din rundt.
Fem gode studievaner som hjelper deg å oppnå
Begynn å eksperimentere med forskjellige studieteknikker ved å prøve disse fem vanene:
1. Lag en studieplanmal
Hvis du lurer på hvordan du lager en studieplan, bør det første trinnet være å lage en mal og kopiere den slik at du har nok for hvert emne. På malen din anbefaler vi å inkludere:
En ukentlig studieplanlegger: delt inn i økter med plass til å registrere dag, tid og mål.
Overordnede mål for det faget: hva har du som mål å oppnå?
Liste over ressurser: konsulter disse kun når du virkelig sliter.
Belønninger og pauser: planlegg godbiter og pauser for å belønne deg selv for alt det harde studiet.
Å planlegge pauser er uten tvil en av de viktigste gode studievanene.
Når du først kommer inn i flyten vil det komme lett og gjøre studiet mye mer strukturert. Du kan til og med legge til alle husarbeid du har i planen din, slik at du ikke glemmer noe viktig.
2. Organiser materialene dine
Når du har funnet ut hvordan du lager en studieplan, kan du begynne å samle og gruppere studiemateriellet ditt. Kategoriser emnene dine, fremhev kapitler i bøker, bokmerk interessante nettvideoer eller lydmateriell, og ordne studienotatene dine slik at de er enkle å finne. Jo mer arbeid du legger ned tidlig, jo mindre tid vil du kaste bort senere.
3. Utpek et studieområde
For alle som studerer er det viktig å utpeke et studieområde. Du trenger et sted å gå som er stille, organisert og gir deg plassen du trenger. Biblioteker er flotte for fred, men det er ingenting som er som hjemmets letthet og komfort. Følg disse tipsene for å være sikker på at den er konfigurert for studier:
Hold det rent og ryddig - bruk kvalitetsprodukter som Jif til å rengjøre overflater.
La andre få vite at det er her du studerer - bruk et "vær så snill ikke forstyrr"-skilt hvis du vil!
Motiver deg selv – dekorer rommet med sitater og bilder for å hjelpe deg med å fokusere.
Å planlegge pauser er uten tvil en av de viktigste gode studievanene. Å jobbe hardt er én ting, men det er bedre å jobbe smart! Selv om det bare er 5-10 minutter hver time eller så: stå opp, gå rundt og få litt frisk luft. Du vil være uthvilt og klar til å gå igjen, i stedet for å brenne ut. Du kan til og med bruke pausene dine til å få gjort noen husarbeid – en god sjanse til å slutte fra studiet og fortsatt være produktiv.
5. Ta vare på deg selv
Å studere kan være vanskelig og noen ganger stressende, spesielt under eksamen. Med det i tankene, husk å spise godt, trene og ha en god natts søvn. Å holde et øye med kostholdet ditt er også en smart ting å gjøre ettersom å spise sunt kan påvirke humøret ditt og dermed effektiviteten din.
Å finne den beste måten å studere på er en veldig personlig ting, men alle vil ha nytte av å være organisert og ha en plan. Når du har en struktur, er du garantert mer produktiv, så bruk våre beste tips i praksis og se frem til mindre stressende studieøkter.
