Hva bør jeg gjøre hjemme for å bekjempe virus? Spørsmålene dine besvart

Nedstengningen som har blitt aksjonert av president Cyril Ramaphosa har tvunget alle sørafrikanere til å tilbringe mye av tiden hjemme. Det er viktig å ta de riktige tiltakene for å takle koronaviruset. Har du spørsmål? Vi har svar.

Må jeg ta av meg klærne når jeg kommer inn?

På dette tidspunktet har ingen spesifikk forskning bekreftet om koronaviruset spres ved berøring av stoffer. Imidlertid anbefaler flere rapporter at du vasker "høyrisiko" plagg (klær som har blitt båret av en syk person) separat fra vanlig vask ved 60˚C med et blekemiddelbasert produkt. Andre klesplagg som kan anses som høyrisiko inkluderer delte håndklær, undertøy og treningsklær. Les denne bloggen for noen gode tips for å dyprense klærne dine for å avverge virus her.

Bør jeg være hjemme selv om jeg ikke er syk?

På grunn av sperringen har ingen lov til å forlate hjemmene sine inntil videre, med mindre de kjøper dagligvarer, medisiner eller besøker legen. Enten du er syk eller ikke, har presidenten satt denne regelen til alle i Sør-Afrika. Siden dette er en situasjon i rask utvikling, oppfordrer vi deg til å sjekke de daglige nyhetene og myndighetenes nettsteder regelmessig og endre oppførselen din deretter.

En av de første tingene president Cyril Ramaphosa oppfordret sør-afrikanere til å gjøre da han holdt sin første tale, var å handle sosial distansering. Det anses som en viktig måte å bremse spredningen av viruset.

Trenger jeg å fylle opp mat og medisiner?

Apoteker og dagligvarebutikker er fortsatt åpne for virksomhet. Den eneste grunnen til å fylle opp er imidlertid slik at du har nok mat i huset i tilfelle du er syk. Vær imidlertid hensynsfull på dette tidspunktet siden mange mennesker også kjøper nødvendigheter til familiene sine - det er ingen grunn til å lagre for mer enn du trenger. Hold eventuelle resepter fylt ut før du går tom for din nåværende medisin. Hvis mulig, få en ekstra måneds forsyning av medisinene dine på forhånd i tilfelle det er avbrudd i forsyningskjeden (men snakk med apoteket eller legen din for mer informasjon).

Hvilke rengjøringstips bør jeg følge for å desinfisere hjemmet mitt på en trygg måte?

Å stole på vanlige husholdningsrengjøringsmidler eller såpe og vann for rengjøring av en vannkoker, andre apparater, gulv og overflater er tilstrekkelig for å fjerne vanlige bakterier fra overflater. Etterpå, bruk et desinfeksjonsmiddel som fortynnet blekemiddel for å drepe eventuelle gjenværende bakterier. Når du vasker skjærebrett, tørk dem grundig med en klut, da fuktige flekker kan oppmuntre til bakterier. Bruk engangshansker når du vasker oppvasken eller gjør rent rundt i huset, sørg for at det er skikkelig ventilasjon ved å åpne vinduer, og bruk (helst) en annen klut for hver overflate du rengjør. Kast klær og svamper i mikrobølgeovnen i ca. 45 sekunder for å drepe bakterier. Regelmessig, konsekvent grundig personlig hygiene hjemme er avgjørende for å bremse spredningen av koronaviruset. Sørg for at det er rikelig med såpe tilgjengelig og at alle i hjemmet ditt praktiserer personlig hygiene, og forstå hvorfor det er avgjørende.