God hygiene har blitt mye rapportert som en viktig måte å forebygge koronavirus. Så mye som vi kanskje er klar over å gjøre dette når vi er ute, er det like viktig å ha dette på topp når vi er hjemme. Dette er fordi virus er kjent for å overleve på overflater i flere dager. Følg disse rengjøringstipsene for å hjelpe deg med å desinfisere hjemmet ditt på riktig måte.
Hvordan forberede hjemmet ditt for et virusutbrudd?
Å ta forholdsregler for koronavirus starter med noen enkle og grunnleggende hjemmehygienevaner.
Rengjør først, deretter desinfiser overflater
For å starte rengjøringsrutinen din, vil du gi overflatene en skikkelig rengjøring. Vanlige husholdningsrengjøringsmidler er vanligvis tilstrekkelige til å fjerne vanlige bakterier. Etterpå, fortynn noen dråper Domestos tykt blekemiddel (følg produsentens instruksjoner) i vann for å desinfisere overflater. Disse vil bidra til å angripe eventuelle rester av bakterier og vil redusere risikoen for infeksjon.
Har rengjøringsregimet ditt endret seg under Covid-19 lockdown?
Bruk hansker ved rengjøring
Bruk engangshansker når du rengjør et tett dusjavløp samt andre områder rundt hjemmet ditt. Kast dem etter bruk (fjern dem forsiktig slik at du ikke forurenser hendene). Hvis du bruker gjenbrukshansker, rengjør dem grundig og ikke bruk dem til andre oppgaver enn rengjøring. Uansett, vask hendene etter at du har tatt av deg hanskene
Mål mot overflater med høy berøring
Skann gjennom hjemmet ditt for å identifisere ting du og familien din kommer i kontakt med daglig. Tenk på dørhåndtak, lysbrytere, trapperekkverk, kjøkkenflater, kraner, toaletter, vasker. Ikke glem ting som lommebok, telefon og nøkler. Bruk en løsning av Domestos tykt blekemiddel og vann med en svamp eller klut for å rengjøre og desinfisere disse gjenstandene.
Ikke glem elektronikken din
Mobiltelefoner, fjernkontroller og datatastaturer er kjent for å samle bakterier. Bruk av sterke produkter og spray kan imidlertid skade disse enhetene, så vær oppmerksom på dette når du rengjør. Husk å slå dem av og trekke ut støpselet før du rengjør. Fukt en mikrofiberklut ved å dyppe i en løsning av såpe og vann for å rengjøre telefonen. Noen dataskjermer tar ikke hensyn til visse produkter - sjekk produsentens anbefalinger. Bruk desinfiserende våtservietter som ikke er altfor fuktige (du vil forhindre at væske lekker mellom tastene), og som kan brukes på tastaturet.
Oppretthold en rutine
Les også: Hvordan fjerne spraymalingsflekker?
Gjør det til en vane å ta av deg skoene (ja, fottøy bærer bakterier) før du går inn i huset. Husk også å vaske hendene så snart du kommer hjem. Dette er tiden for å rengjøre alt du forlot hjemmet med - vesken, nøklene, lommeboken eller telefonen - også. Ha hånddesinfeksjon og vev klar for familien din å reise med når de forlater huset. Prøv å etablere en god hygienerutine for hvert medlem av familien.
Når du håndterer koronaviruspandemien, kan det være betryggende å huske at en enkel tilnærming har vist seg å være best. Helseeksperter er alle enige om at den mest effektive forebyggingen av koronavirus er å følge de samme grunnleggende personlige hygienepraksisene som vi følger hver forkjølelses- og influensasesong.
