Desinfeksjon mot virus - rengjøringstips til hjemmet ditt
Bjørn Tollefsen
• 4 min lesing
De viktigste rengjøringstipsene for hjemmet ditt i virussesongen.
Virus spres vanligvis via dråpe- eller smøreinfeksjon. Mens mange er på vakt utenfor og bare berører det som ikke kan unngås, setter ofte avslappingen inn hjemme. Men bør vi ikke være spesielt oppmerksomme på hygiene inne også? I denne artikkelen vil vi gi deg passende rengjøringstips for hjemmet ditt og forklare hva du bør vite om desinfisering mot virus.
God hygiene reduserer spredningen av patogener og regnes som den viktigste forholdsregelen ved håndtering av virus. Dette gjelder også i hjemmet, siden virus kan overleve på overflater over lengre tid.
Desinfeksjon mot virus: Slik rengjør du overflatene dine
Det ultimate innen hygienetiltak for overflater er selvsagt desinfeksjon mot virus og bakterier. Men: Federal Institute for Risk Assessment (BfR) er av den oppfatning at det, selv i dagens situasjon, ikke er nødvendig å bruke desinfeksjonsmidler i en husholdning med friske mennesker, da mange av disse midlene igjen innebærer helserisiko.
Situasjonen er selvsagt annerledes i unntakssituasjoner, for eksempel hvis husholdningen deles med en smittet person eller en person som er spesielt utsatt for smitte. I dette tilfellet bør du kontakte den behandlende legen eller helseavdelingen direkte.
Ellers: Rengjør alle overflater i huset regelmessig og skikkelig med vann og litt såpe eller oppvaskmiddel. De fleste virusene som er i omløp er såkalte innkapslede virus, rundt hvis arvestoff ligger et fettlag. Etter dagens kunnskap antas det at fettoppløselige stoffer som overflateaktive stoffer i såper og oppvaskmiddel skader virusoverflaten og inaktiverer virusene.
Bruker du vaskepulver, vaskemiddelkapsler eller flytende vaskemiddel til å vaske klærne?
Hvilke overflater er risikofylte og må rengjøres?
Uansett om du deler bolig med en smittet person og desinfeksjon mot virus er ekstremt viktig, eller om det rett og slett er snakk om økte hygienetiltak: Identifiser gjenstandene og overflatene i huset som du og din familie kommer i kontakt med på en daglig.
Disse inkluderer lysbrytere, dørhåndtak, rekkverk, kjøkkenskap og benkeplater, kraner, vasker og toaletter. Telefoner, smarttelefoner, lommebøker og nøkler må heller ikke glemmes her.
Du kan tørke eller desinfisere disse mye besøkte overflatene med en klut eller svamp og litt såpevann.
Ikke glem å rengjøre elektroniske enheter
Fjernkontroller, smarttelefoner, nettbrett og datatastaturer er travle samlere av bakterier. Men vær forsiktig når du desinfiserer mot virus, fordi mange desinfeksjonsmidler eller sterke rengjøringsmidler kan skade disse enhetene.
Den beste måten å rengjøre smarttelefonen og nettbrettet på er med en fuktig mikrofiberklut og litt såpevann. Noen dataskjermer kan derimot kun rengjøres med vann (se produsentens anbefalinger). Våtservietter eller desinfiserende kluter kan brukes på tastaturet så lenge de ikke er for våte, da vil det komme væske mellom tastene.
Før du rengjør enheten, sørg for å slå den av og ikke glem å trekke ut støpselet - bedre trygt enn beklager.
Disse hjemmerutinene kan hjelpe mot virus
I tillegg til vanlig rengjøring eller desinfeksjon mot virus, hjelper det enormt å overholde visse regler. Det er best å ta av seg skoene umiddelbart etter at du har kommet hjem (de bærer bakterier inn i huset) og vaske hendene. Nå er også et godt tidspunkt å rydde opp i alt du hadde med deg på farten: smarttelefon, nøkler, lommebok osv.
I tillegg bør vev og desinfeksjonsmidler være klare til å ta med deg når noen forlater huset. Og selv om det ikke alltid er lett, er det viktig å gjøre god hygiene til en rutine for hvert familiemedlem.