Uten regelmessig arbeid kan gjøremål bygge seg opp og bli overveldende, så det å holde ting organisert kan definitivt bidra til å redusere daglig stress.
Er du usikker på hvordan du får rommet til å lukte godt? Les våre fire tips om hvordan du får huset til å lukte godt og nyte et duftende hjem hver eneste dag.
Nøkkeltrinn:
Prøv å gjøre én ting som organiserer livet ditt hver dag. Å sortere ut bare én del av den daglige rutinen, enten det er e-postinnboksen eller sokkeskuffen, kan hjelpe deg med å holde deg oppdatert på oppgaver som ellers ville blitt overveldende.
Uansett hva du gjør, nyt det. Det kan være ren "jeg elsker hvor organisert jeg føler meg nå"-glede eller grusom "jeg skal gjøre dette og føle meg som en erobrende kriger"-glede.
Uten regelmessig arbeid kan gjøremål bygge seg opp og bli overveldende, så å holde ting organisert kan definitivt bidra til å redusere daglig stress. Hvis du har en virkelig forferdelig dag, hva med å gjøre en av jobbene du har utsett? Enten det er å lære hvordan du skal rydde opp i garderoben eller hvordan du organiserer kjøkkenskapene dine, vil du garantert føle deg bedre for det.
Rene hjem og rene sinn: 5 ryddelige oppgaver
Rengjøring og organisering av hjemmet ditt kan faktisk bidra til å rydde opp i skader og bringe litt fred inn i husholdningen din. Prøv disse fem oppgavene for å øke humøret ditt.
1. Hvordan rydde opp i garderoben
Den første utfordringen mange av oss møter om morgenen er å finne noe å ha på seg. Hvis garderoben din er rotete, bør du vurdere å sette av tid til en stemningsfremmende opprydning.
Ta alt ut av garderoben og sorter det etter sesong. Gå gjennom hver haug med klær og avgjør om du virkelig trenger det eller ikke. Mål å sortere klærne dine i tre hovedkategorier: beholde, donere og søppelkasse. Kast bare gjenstander som ikke kan brukes bedre og doner eller resirkuler uønskede klær til veldedige butikker eller annen bruk.
For klærne du bestemmer deg for å beholde, oppbevar de for neste sesong i vakuumforseglede poser for å frigjøre plass og forhindre at du blir presentert med vinterfrakker når du kler deg på en sommermorgen.
2. Hvordan organisere skrivebordet ditt
Enten du jobber hjemmefra eller på et kontor, kan et rotete skrivebord være den største barrieren for produktivitet. Å ha en stor ryddeplass kan utløse et godt humør og en flott arbeidsdag.
Ikke glem - hele skrivebordet ditt betyr noe, det betyr hver skuff, hver innskuff og hver bunke med papir. Følelsen av oppnåelse når du setter deg ned for å jobbe ved et rent, ryddig skrivebord vil gjøre det verdt å lære hvordan du organiserer skrivebordet ditt, så hva venter du på?
3. Hvordan organisere kjøkkenskapene dine
Fullfør disse små ryddeoppgavene rundt hjemmet ditt og se om det påvirker humøret ditt til det bedre.
Hvis du har en ledig time og føler for å få et stort løft av tilfredshet, bør du vurdere å organisere kjøkkenskapene dine. Ikke bare vil du dra nytte av mer strømlinjeformet måltidstilberedning, du kan oppdage noen hyggelige overraskelser som lurer bakerst i spiskammerset ditt.
Dette kan være en ideell avstressaktivitet ved lunsjtid. Du vil sannsynligvis finne noen smakfulle ting du har glemt som kan gjøres om til et deilig måltid.
4. Hvordan komme på toppen av klesvasken
Klesvask hoper seg bokstavelig talt opp. Når vi ikke vasker klær, har vi dem på oss, og når vi er ferdige med dem, skynder vi oss vanligvis ikke med å vaske dem. Hvis du har ti minutter til overs, kan det være overraskende avslappende å sortere tøybunken.
Du har ikke som mål å få alt vasket på en gang. Sorter heller klærne dine i forskjellige vask, og finn ut hva du har mest av – det er den første belastningen du skal gjøre. Ved å jobbe metodisk kan du komme deg på toppen av den fryktede vaskebunken i et jevnt, avslappende tempo, og nyte en frisk duft når du tar på deg rene klær i morgen.
5. Hvordan rense kjøleskapet ditt
Kjøleskapet blir ofte sett på som rengjøringens siste grense. Av en eller annen grunn utsetter vi det og lar tingene som vokser bak bli verre, når det i realiteten kan være en av de raskeste og mest tilfredsstillende jobbene i hjemmet å rydde i kjøleskapet.
Start på toppen, og arbeid nedover. Hver gang du finner noe du trenger å spise ASAP, samle det på én hylle - det er middagen din i kveld! Når du står tilbake og ser på et lett, skinnende, velfylt kjøleskap, kan det å lage et godt måltid virke som en langt mer tiltalende aktivitet.
Fullfør disse små ryddeoppgavene rundt hjemmet ditt og se om det påvirker humøret ditt til det bedre.
Hvor bekymret er du for å desinfisere mens du rengjør?
