Kjemikalier å unngå under graviditet

Rengjøring er grei, ikke sant? Les etiketten, bruk som anvist og oppbevar på et kjølig, tørt sted. Enkel. Men hvis du er gravid, kan det være lurt å vurdere kjemikaliene som finnes i rengjøringsprodukter og andre husholdningsartikler, slik at du kan holde deg og babyen din trygg. Eksponering for enkelte kjemikalier kan medføre risiko. Her er en liste over hva du bør unngå under graviditet og rengjøring med kjemikalier mens du er gravid.

Kosmetikk og rengjøringskjemikalier å unngå under graviditet

Det er mange husholdnings- og kosmetiske produkter med kjemikalier å unngå under graviditet, for eksempel:

• Ftalater: disse finnes i en rekke husholdningsrengjøringsprodukter som vaskemidler, rengjøringsprodukter, emballasje og kosmetikk. Velg parfymefrie produkter der det er mulig. Når du vasker klær under graviditet, sjekk etiketten for ftalater. Det er best å bruke hudvennlige og babysikre vaskeprodukter for å rengjøre klærne dine og babyen din, for eksempel Comfort pure stoffbalsam eller Sunlight vaskepulver.
• Triclosan: dette er et sterkt kjemikalie som finnes i antibakterielle såper som kan forstyrre hormoner, så velg et mildere alternativ til antibakterielle såper.
• Glykoletere: disse finnes i avfettingsmidler, parfymer, kosmetikk og rengjøringsprodukter.
• Parabener: disse finnes i dufter og rengjøringsprodukter som kan forstyrre produksjonen av hormoner.
• Plastemballasje: kan inneholde kjemikalier som bør unngås under graviditet, som PVC og BPA.
• Sodium lauryl sulfate (SLS): dette er et skummende middel som finnes i sjampoer, vaskemidler og dusjgeléer.
• Formaldehyd: dette er et kjemikalie som kan brukes i hårutrettingsbehandlinger, neglelakker og rengjøringssprayer.
• Plantevernmidler: Velg økologisk mat og ikke bruk plantevernmidler til hagearbeid eller for å bli kvitt skadedyr i hjemmet.

Det kan virke som om det er en enorm liste over ting du bør unngå når du er gravid, men det er urealistisk å prøve å unngå dem alle. Å ta en sikkerhet først tilnærming til rengjøringsprodukter betyr at det ikke er en endelig liste over trygge rengjøringsprodukter under graviditet. Men du kan redusere eksponeringen for noen få eller erstatte dem med graviditetssikre rengjøringsprodukter, for eksempel natron, eddik og sitronsaft.

Fremfor alt er det viktig å ikke bekymre seg for mye – du vil ikke at stresset skal påvirke barnet ditt!