Hva dreper virus: hva du skal bruke og hva du skal unngå

Hvilke produkter bør du bruke og hvilke bør du unngå? Hva må ikke gjøres og hva anbefales? Listen over gjøre og ikke gjøre relatert til koronaviruspandemien er lang og kan forårsake legitim bekymring hos oss alle. Bruk veiledningen utarbeidet av Google-teamet og finn svarene på de fleste plagene dine.

Hvordan bekjempe viruset?

1. Bruk såpe og vann

Såpe er ekstremt effektivt til å drepe bakterier, så det bør være ditt førstevalg. Partiklene forstyrrer strukturen til virusets kjemiske bindinger og fjerner det dermed fra overflaten av huden. Bruk vanlig såpe og vann (kaldt eller varmt) for å vaske hendene.

2. Bruk hånddesinfeksjon når såpe ikke er tilgjengelig

Hva fjerner virus foruten såpe? Desinfiserende væske. Mens såpe og vann er de foretrukne metodene, er alkoholbasert hånddesinfeksjon en annen effektiv metode for å hjelpe deg med å unngå forurensning. Husk imidlertid at alkoholkonsentrasjonen i produktet må være minst 70 prosent.

3. Bli hjemme

Vi vet at fristelsen til å gå ut er stor, spesielt siden våren har kommet. Av hensyn til din og andres sikkerhet, begrens utgangene kun til de som er nødvendige. En daglig spasertur eller trening i frisk luft er en god idé, forutsatt at du velger isolerte områder. Hvis du har høy risiko (alder over 70 år, kroniske medisinske tilstander eller et svakt immunsystem), spør naboene dine om å hjelpe deg med å handle, få resepter og mer.

4. Bruk masken kun hvis du er syk eller har omsorg for noen som er smittet

Når det gjelder personer som er smittet med koronaviruset, begrenser masken muligheten for å infisere andre. Hvis du er frisk trenger du ikke bruke maske. Men ønsker du ekstra beskyttelse, velg ffp3-masken, som filtrerer små partikler av kreftfremkallende og radioaktive stoffer samt sykdomsfremkallende stoffer som virus, bakterier og soppsporer.

5. Hold avstand

Den såkalte "sosiale distanseringen" er et av de mest effektive forebyggende tiltakene i kampen mot koronaviruspandemien. Vær ansvarlig og prøv å holde interaksjoner med andre på et minimum. Dette inkluderer strengt unngå kontakt med noen som viser symptomer på sykdommen, unngå møter og grupper på mer enn 2 personer Hvis mulig, arbeid eksternt og ikke bruk offentlig transport med mindre det er nødvendig.

Hva du bør unngå

1. Gi opp hilsener

Viruset kan også spre seg ved å berøre overflater, så det er best å unngå håndtrykk, klem og kyssing. Hvis det er nødvendig med en hilsen, bruk en av de alternative hilsenene - vink, nikk med hodet, bukk eller tilby å ta på albuen. Situasjonen påvirker oss alle, så for å unngå forurensning er alle triks tillatt.

2. Ikke host hendene

På denne måten vil du definitivt ikke drepe viruset, men begrense spredningen. Hvis du føler at hosten er nødvendig, dekk deg til med et papirserviett, bruk albuen eller underarmen. Prøv å distansere deg fra andre mennesker for å minimere risikoen for kontaminering.

3. Ikke gjenbruk uvaskede klær

Å bruke jeans som allerede er brukt ute virker normalt. Under koronaviruspandemien, se etter nyvaskede klær når det er mulig. Hvis du har kommet i kontakt med noen du mistenker er smittet, send umiddelbart klær for høytemperaturvask og vask hendene grundig.

4. Bli hjemme hvis du lider av koronavirussymptomer

Isolasjon er det viktigste forebyggende tiltaket i håndteringen av koronaviruspandemien. Derfor, hvis du har symptomer som tørr hoste, høy temperatur eller ubehag, må du aldri forlate huset. Det viktigste er å få symptomatisk behandling så fort som mulig og isolere seg fra andre.