Hvordan forebygge bakterier i hjemmet?

Et trygt hjem er et lykkelig hjem. Å vite hvordan man kan forebygge bakterier og sykdom er en viktig del av det. Å kunne unngå bakterier som får deg til å bli syk er faktisk lettere enn du kanskje er klar over. Med enkle endringer i livsstilen og rengjøringsrutinen din vil vi vise deg hvordan du kan forhindre at bakterier får deg og de rundt deg til å bli syke oftere enn du må.

Topp 10 tips for å unngå bakterier og forhindre bakterier rundt hjemmet ditt

Det er lettere å unngå bakterier når du er i ditt eget hjem, siden du kan ha kontroll over de forskjellige områdene rundt hjemmet ditt, fra kjøkkenet til badet. Her er de beste tipsene for hvordan du kan drepe bakterier i huset og unngå bakterier.

• Unngå at bakterier bringes inn utenfra. Mens du kan kontrollere spredningen av bakterier i hjemmet ditt, er det mindre sannsynlig at du vil kontrollere bakteriene som plukkes opp utenfor hjemmet. For å redusere risikoen for å bringe inn bakterier og bakterier:

1. Unngå å berøre offentlige trapperekkverk, dørhåndtak og overflater, på skolen eller på jobben.
2. Vurder å ta med deg en antibakteriell hånddesinfeksjon for å rengjøre hendene hvis du har berørt områder som ofte er i kontakt med mange forskjellige menneskers hender.
3. Ha en regel uten sko. Sørg for at alle tar av seg skoene før de går inn i huset slik at bakterier og bakterier på sålene ikke kan tråkkes inn i gulv, tepper og tepper.

• Sørg for at du vasker og tørker hendene grundig. Dette er spesielt viktig i perioder som:

1. Før matlaging
2. Etter å ha jobbet med raw food
3. Etter toalettbesøk
4. Etter å ha vært i kontakt med en venn eller et familiemedlem som er uvel
5. Etter å ha vært ute, spesielt hvis du har brukt offentlig transport
6. Før måltidet

• Hold alltid rå og tilberedt mat adskilt. Et godt tips for dette er å oppbevare tilberedt mat over råmat, slik at potensielt forurenset råmat ikke kan dryppe ned på sikker kokt mat under.
• Desinfiser alle skjærebrett eller utstyr grundig. Dette er viktig å gjøre både før og etter matlaging. Et ekstra skritt for å unngå krysskontaminering av bakterier er å bruke forskjellige skjærebrett og kniver fargekodet for rått kjøtt, kokt kjøtt, grønnsaker og meieriprodukter.
• Pass på at maten alltid er gjennomstekt. Dette vil hjelpe deg å unngå bakterier som oftest finnes i rått kjøtt. Dette er spesielt viktig for fjærfe, svinekjøtt og kjøttdeig. Mens biff og hele stykker biff eller lam kan tilberedes sjeldne, kan disse ikke.
• Rengjør alle overflater rundt hjemmet ditt regelmessig. Forsikre deg om at du rengjør overflater som kjøkkenbenker, vasker der du vasker hendene dine, og andre flater som regelmessig berøres, som dørhåndtak og trapperekk, unngår bakterieoppbygging. Å bruke en kremrens som Cif bidrar til å forhindre spredning av bakterier.
• Rengjør toalettet grundig, spesielt etter bruk av noen med magesyke. Rengjøring av toalettet med et rent blekemiddel som Domex i motsetning til en vaskemiddel-blekemiddelblanding sikrer lengre kontakttid mellom bolle og middel. Dette gir totalt bakteriedrap. Husk å være forsiktig når du bruker blekemiddel, og les sikkerhetsretningslinjene først.
• Vask klær og sengetøy. Dette kan virke som et åpenbart poeng, men det er viktig at du regelmessig skifter klær og sengetøy og vasker dem. Dette bør gjøres minst en gang i uken og regelmessig gjennom en sykdomsperiode for å forhindre at bakteriene gjør deg uvel igjen når du blir frisk.
• Pass på at du også vasker rengjøringsklutene. Klutene du bruker til å rengjøre hjemmet ditt, fra støvfiller til vaskekluter, må alle vaskes regelmessig mellom bruk. Selv om de er mer miljøvennlige enn engangsservietter, er de en grobunn for bakterier.
• Ikke glem å rengjøre teknologien din. Mens de stedene i hjemmet ditt som oftest besøkes og berøres er viktige å holde rene, er det også de tingene du oftest bruker med hendene. Fra bærbare datamaskiner til telefoner til TV-kontrollere, sørg for at du regelmessig rengjør og desinfiserer dem for å unngå at bakterier vokser og sprer seg fra disse områdene.

Forebygging av bakterier: 5 måter å forhindre spredning av bakterier

Når flere mennesker bor i samme rom, er det vanskelig å unngå bakterier, og bakterier kan spre seg raskt og enkelt. Å være i nær kontakt med andre medlemmer av husstanden din som har blitt syke er grunnen til at du ofte er utsatt for å bli forkjølet i kaldt vær: alle er inne sammen.

Det har lite med været i seg selv å gjøre. Heldigvis har vi noen tips for hvordan du kan drepe bakterier og forhindre at de sprer seg selv om du eller noen i hjemmet ditt er uvel.

1. Vask alltid hendene. Dette er spesielt viktig før du tilbereder eller spiser mat, spesielt hvis du nylig har vært i kontakt med noen som er uvel, eller har hostet eller nyset i egne hender.
2. Vær forsiktig hvor du hoster eller nyser. Mange bakterier spres gjennom innånding av fine dråper produsert ved nysing og hosting. I stedet for å gjøre det i hendene, nys og host inn i albuekroken eller et antibakterielt vev. Kast vevet og vask hendene grundig etterpå.
3. Sørg for at du skiller redskaper og drikke. Enten det er du eller et annet medlem av husstanden din som er syk, er det viktig at du ikke deler bestikk, glass eller andre ting som brukes til å spise eller drikke. Dette vil hjelpe de som har det bra med å unngå at bakterier spres til dem.
4. Vask ned leker. Et viktig skritt for å forstå hvordan man forhindrer at bakterier sprer seg, er å holde kjæledyrs og barneleker rene. Kjæledyr, babyer og småbarn er tilbøyelige til å putte leker rett i munnen, så det er viktig å sørge for at de er så rene som mulig for å unngå kontakt med bakterier.
5. Få mye hvile. Den raskeste måten å bli bedre på, og derfor unngå at bakterier sprer infeksjoner rundt i hjemmet ditt, er å få hvile. Hvile vil hjelpe immunsystemet til å komme seg og bekjempe infeksjonen.

Nå har du alle tipsene for hvordan du kan forhindre at bakterier sprer seg, samt noen gode råd for å unngå at bakterier vokser i hjemmet ditt. Med denne veiledningen vil du være i stand til å sikre at du og din familie kan forbli trygge og sunne så mye som mulig.

Nøkkeltrinn

• Vask hendene grundig.
• Hold på toppen av rengjøringen; spesielt regelmessig berørte overflater som kjøkken, bad, trapper, leker og dørhåndtak.
• Vask klær, sengetøy, vaskekluter og vaskekluter minst en gang i uken.
• Hold rå og kokt mat adskilt.
• Tilbered maten grundig, spesielt svinekjøtt og fjærfe.