Den rette duften vil skape duften av komfort hjemme og sette deg opp for en hyggelig kveld.
Aromaterapi er veldig populært i dag, men vet du hvordan du får mest mulig ut av det i hjemmet ditt? Den rette duften vil skape duften av komfort hjemme og sette deg opp for en hyggelig kveld. Vi har satt sammen ulike måter å skape en spesiell atmosfære i ulike rom, slik at du lærer hvordan du bruker dufter til hjemmet ditt og velger det beste for deg selv.
Hjemdufter: naturlig eller kunstig?
Det er mange måter å fylle hjemmet ditt med friske lukter og skape en koselig atmosfære. Valget av fond er ekstremt bredt.
Luftfriskere i form av spray.
Beholdere med gelmasse eller gelkuler.
Flytende hjemmedufter med bambus- eller rottingpinner.
Aromatiske pinner til hjemmet.
Aromabrennere med eteriske oljer.
Duftposer - poser med duftende urter. De plasseres i skapet for å gi en velsmakende lukt til tøyet og klærne som er lagret der.
Vaser med tørkede blomsterblader og krydder.
Aromatiske saltbeholdere for luftoppfriskning og fuktregulering på badet.
Avhengig av din smak og preferanser kan du velge mellom et bredt utvalg av ferdige hjemmedufter fra kjente merkevarer, eller, hvis du har inspirasjon, lage din egen hjemmeduft.
For å spre nyttårsstemningen rundt i huset og skape en festlig atmosfære i luften, stikk nellik i flere appelsiner og spre dem rundt i leiligheten.
Skaper dufter hjemme
Når du komponerer aromaer til hjemmet ditt med egne hender, bør du huske på de forskjellige egenskapene til naturlige essensielle oljer. Noen fremmer for eksempel årvåkenhet og konsentrasjon, så de egner seg godt til arbeidsplasser eller stua, mens andre tvert imot er avslappende og bør brukes på soverommet. Viktigst av alt, sørg for at du eller dine kjære ikke er allergiske mot den valgte duften.
For munterhet
Bruk essensielle oljer av rosmarin, gran, grapefrukt eller bergamott for å øke vitalitet, konsentrasjon og livlighet. Disse duftene er perfekte for en stue eller studie, spesielt om morgenen.
For avslapning
Rengjør og ventiler hjemmet ditt regelmessig - i et rent rom vil lukten av dufter bli lysere.
Lavendel, mynte, geranium, rose- og valerianoljer fungerer godt for avslapning. Bruk dem til å skape en duft på soverommet ditt før du legger deg.
Av tristhet
En blanding av essensielle oljer av geranium, bergamot, sitronmelisse, vanilje, sedertre og lavendel vil hjelpe med de første tegnene på depresjon, men i alle fall bør du konsultere en spesialist.
For romantikk
For å sette stemningen for en romantisk kveld, bland patchouli, ylang ylang, sjasmin, sandeltre eller vetiveroljer. De vekker sensualitet.
For å fylle huset med lukten av komfort og ferske bakevarer, kok krydder i vann - en kanelstang, vaniljestang, anisfrø, nellik og kardemomme. Hell væske i et brett og la stå.
For forkjølelse
Bartrær og sitrusoljer og tea tree olje er naturlige desinfeksjonsmidler. De renser luften godt under spredning av infeksjoner. Viktigst av alt, ikke vær redd for å eksperimentere og lytte til følelsene dine - intuisjonen din vil hjelpe deg med å velge luktene som vil gjøre hjemmet ditt virkelig ditt.
Renslighet er nøkkelen til komfort
Aromaterapi hjemme krever renslighet. Ingen duft vil drepe lukten av skitt, mugg eller fuktighet. Rengjør leiligheten regelmessig, da vil de behagelige luktene av dufter virke mye lysere, og effekten deres vil være mer intens.
Rengjør og ventiler hjemmet ditt regelmessig - i et rent rom vil lukten av dufter bli lysere.
Bruk styrkende dufter til stuen og beroligende dufter til soverommet.
Ikke overdriv – lukt som er for intens kan være ubehagelig.
Følg dine følelser og intuisjon når du velger en duft til hjemmet ditt.
