Du bruker ikke mindre enn 4 minutter med henne hver dag. Og hvis du følger tannlegenes anbefalinger – enda mer, for det er også verdt å pusse tennene etter måltider. Vi tenker nok sjelden på hvordan vi skal ta vare på en elektrisk eller tradisjonell tannbørste, og det burde vi. Det er verdt å huske at når vi putter det i munnen hver dag, inneholder det rundt 10 millioner bakterier. Og ikke alle er vennlige mot oss. Nedenfor dekker vi derfor emner som tannbørstedesinfeksjon, utskifting av tannbørstehode og andre viktige problemer.
Hvordan ta vare på en tannbørste
Finn ut hva du skal gjøre for å ta vare på hygienen til tannbørsten din
Bytte av tannbørste
De fleste av oss vet at tannbørsten bør skiftes hver 2-3 måned. Det er også anbefalinger for 6 uker. Alt avhenger i utgangspunktet av hyppigheten og egenskapene til å pusse tennene. Type børstebust er også viktig. Det er likt med utskifting av det elektriske tannbørstehodet - anbefalingene er like, og i tillegg foreslår mange produsenter å bytte ut når busthodet skifter farge.
Hvordan ta vare på en tannbørste?
Det er noen regler du bør følge for å forlenge levetiden til børsten og gi deg selv trygghet når det gjelder hygiene:
- Ikke del - på den ene siden er denne regelen åpenbar. På den annen side gir livet oss ulike nødsituasjoner, og vi er noen ganger villige til å gi innrømmelser. Dette er en feil. Børsten er så personlig at vi ikke deler den med noen.
- Nøyaktig skylling - vanligvis, etter å ha pusset tennene, skyller du tannbørsten under rennende vann. Det er bra, men det er verdt å gjøre det nøyaktig nok til å faktisk skylle ut eventuelle urenheter fra det. Vi unngår imidlertid å desinfisere væsker som kan skade busten eller forårsake irritasjon i munnen.
- Ikke oppbevar den opp-ned - bunnen av beholderne som børstene oppbevares i er et fristed for bakterier og andre mikroorganismer. Ikke gjør livet deres lettere – ikke legg børstehodet ned.
- Ta vare på luftsirkulasjonen - ikke lukk børsten i etuiet og la den puste. Det skal tørke naturlig, ellers er det et ideelt sted for bakterier å vokse. Legg igjen kofferten for transport og reise.
- Vask også koppen - husk at det er verdt å vaske koppen eller annen beholder du oppbevarer børsten i regelmessig, f.eks med syvende generasjons oppvaskmiddel.
Tannbørstedesinfeksjon
En tannbørste kan desinfiseres på flere måter. Du kan bruke vanlig munnvann. Bare hell litt væske i koppen og la børsten ligge i den i et minutt eller mer. Ikke glem å desinfisere koppen etterpå også. En annen flott måte er med en velprøvd blanding av vann, eddik og natron. Bland et glass vann, 2 ss eddik og en spiseskje natron. Hell den tilberedte løsningen i en kopp og dypp børstehodet i den i 30 minutter. Skyll den deretter med varmt vann.
Hvordan ta vare på en elektrisk tannbørste?
Bruker du fordelene med moderne teknologi og bruker elektriske tannbørster, bør de også tas vare på. Rengjør først håndstykket regelmessig - det har ofte ulike kriker og kroker (f.eks. en laderutsparing), hvor det oppstår et ubehagelig bunnfall eller kalkavleiring, for ikke å snakke om bakterier. Skyll børsten etter hver vask, og hvis du ser noen avleiringer, fjern den så snart som mulig.
Oppbevar børsten i oppreist stilling
Elektriske tannbørster bør oppbevares i det originale stativet eller på laderen. Takket være dette vil alle vannrester rolig fordampe og strømme ut av enheten. Hvis du lar tannbørsten ligge etter å ha pusset tennene, kan vannet som samles opp i fordypningene tørke ut og etterlate rester, som igjen kan påvirke funksjonen til mekanismer og knapper.
Originale deler og tips
Selv om det er et bredt utvalg av billige erstatninger tilgjengelig på markedet, er det verdt å bruke originale tips og ladere. Andre tips kan slites mye raskere og mekanismene deres er ikke alltid komplette og kompatible med håndstykkene, som kan overopphetes eller svikte. En uoriginal lader kan på den annen side føre til at børstebatteriet slites raskere ut eller til og med føre til permanent skade på batteriet.
Tannbørster er hverdagsting, og de er i veldig nær kontakt med kroppen vår. Derfor er det verdt å ta vare på dem.