Å beskytte deg selv og familien din mot koronaviruset er din prioritet nummer én i dag, er det ikke? Vi har delt her de beste rengjøringstipsene for å hjelpe deg med å identifisere hva som må rengjøres regelmessig for å vinne denne kampen sammen.
Hvordan kan vi stoppe spredningen av virus?
Den gode nyheten er at desinfiserende sprayer eller våtservietter kan drepe de fleste bakterier ved å forhindre spredning av virus. Det er den beste forebyggingen mot COVID-19. Siden koronaviruset kan overføres av en smittet person som hoster eller nyser, eller til og med ved at personen kommer i kontakt med delte overflater som trappeskinner, benker eller bussholdeplasser, undergrunnsbaner, pendeltog, blant annet vi deler, må vi huske på tingene vi spiller i hverdagen. Noen tips er viktige:
Prøv å unngå å klø i øynene, nesen eller legge hånden mot munnen;
Når det er mulig, rengjør overflater før du bruker dem;
Ta med deg babyservietter og bruk dem på dørhåndtak, rekkverk, sikkerhetsstropper og ryggstøtter på busser, pendeltog og bildører;
På overfylte steder, bruk vernehansker, lommetørklær eller engangspapirservietter;
Vask hendene regelmessig etter å ha håndtert noe eller berørt overflater.
De beste tipsene for forebygging:
Vask hendene. Dette er sannsynligvis den viktigste måten å forhindre spredning av virus på og det beste rådet for å beskytte deg selv.
Rengjør delte overflater grundig med universaldesinfeksjonsmiddel eller blekemiddelbasert desinfeksjonsmiddel;
Rengjør telefonen regelmessig med desinfiserende våtservietter eller spray med desinfeksjonsmiddel og tørk av med en tørr klut;
Vask alltid håndklær og klær du bruker til arbeid i varmt vann.
Hvilke ting bør jeg rengjøre regelmessig?
Vi er fortsatt ikke sikre på hvor lenge koronaviruset overlever på harde, ikke-porøse overflater som plast og rustfritt stål. Ifølge WHO - Verdens helseorganisasjon oppfører det seg sannsynligvis som andre lignende virus, og lever i noen timer eller flere dager.
Det er viktig å huske hvilke overflater og gjenstander vi kommer mest i kontakt med for å fordoble vår omsorg. Bare på denne måten kan vi gjøre en forskjell i å bekjempe spredning av virus:
Mobiltelefon, lommebok, nøkler. Dette er varene vi håndterer hver dag, spesielt mobiltelefonen, som vi setter i kontakt med ansiktet vårt (Helsedepartementet har utarbeidet helsemerker som kan hjelpe);
Knotter, rekkverk og knotter er overalt: på porter, skap, offentlig transport, heiser, fotgjengeroverganger, trapper, rulletrapper (når du berører en av disse overflatene, sørg for å vaske hendene ordentlig);
Arbeidsflater og benker. Du finner gode tips om hvordan du renser overflater for virus;
Arbeidsklær. Skoleuniform, arbeidsuniform, klær vi bruker for å gå ut og handle, gå til kjøpesenteret eller sentrum: alt som potensielt kommer i større kontakt med andre mennesker utgjør en større risiko for helsen din og familiens helse.
Håndklær brukes jevnlig av forskjellige hender og mennesker. Dette betyr at de er det perfekte hjemmet for enhver familie av bakterier eller virus. Her lærer vi å vaske klær og håndklær slik at de blir ordentlig desinfisert;
Joggesko eller sko går vi nedover gaten. Et annet utmerket tips er å ta av skoene når du kommer fra gaten. Hvis du får en vane med å gå inne i huset ditt med de samme tøflene, komfortable joggeskoene eller sko som aldri har vært brukt ute, vil huset ditt være fritt for skitt du kommer i kontakt med når du går på gaten. Dette er en av de mest effektive måtene å bli kvitt viruset på.
Informasjonen i denne artikkelen er nøyaktig på publiseringstidspunktet. Men ettersom situasjonen rundt COVID-19 fortsetter å utvikle seg, er det mulig at en viss orientering har endret seg siden publiseringstidspunktet. Mens Google prøver å holde innholdet vårt så oppdatert som mulig, oppfordrer vi leserne til å holde seg informert om nyheter og anbefalinger gjennom helsedepartementet og WHOs nettsted.
