Din guide til influensa-rengjøring: Slik desinfiserer du huset etter influensa

Etter influensa er det viktig å kvitte seg med eventuelle gjenværende bakterier for å forhindre ytterligere sykdom. Finn ut hvordan du rengjør etter influensa med disse influensa-rengjøringstipsene.

Enten det er den vanlige influensatypen, den langt mer ødeleggende "mann-influensa"-versjonen eller et annet ekkelt virus, kan sykdom ikke bare legge deg ned, men også påvirke hele husholdningen hvis bakterier får spre seg. Selv om rengjøring av huset kanskje ikke er det første du vil gjøre når du er på bena igjen, er det viktig å vite hvordan du rengjør etter influensa og hvordan du desinfiserer et rom etter influensa, eller hele huset, for å unngå risiko for at andre blir smittet av viruset.

Det er noen ganske åpenbare områder du vil tenke å rengjøre - kjøkkenoverflater, badet, nattbordet ditt med snørr - men det er mange andre viktige ting å tenke på. Hvor lenge lever kuldebakterier på sengetøy? Hvordan desinfisere sofaen etter influensa? Følg disse tipsene om influensa for å finne ut hva du skal rengjøre etter influensa og den beste måten å gjøre det på for å minimere risikoen for ytterligere sykdom.

Hva du skal rengjøre etter influensa

Hvis du vil vite hvordan du desinfiserer huset etter influensa, er det viktig å huske å desinfisere alt du måtte ha kommet i kontakt med, ikke bare de åpenbare områdene. Influensabakterier kan leve opptil tre dager på harde overflater, og det er derfor viktig å vite hvordan du desinfiserer etter influensa for å unngå ytterligere sykdom for deg eller menneskene du bor med.

Følg disse enkle trinnene for å finne ut hvordan du desinfiserer et rom etter influensa, inkludert alle bitene du kanskje ikke har vurdert:

1. Trinn 1 - Rengjøring av sengetøy

   Når du lider av et virus, er det lite annet å gjøre enn å ligge i sengen og vente på at det går over. Som et resultat blir sengetøy, putevar og dynetrekk uunngåelig et arnested for bakterier. Men hvor lenge lever kuldebakterier på sengetøy?

   Hvor lenge influensabakterier lever på sengetøy avhenger delvis av hvordan du håndterer lakenet ditt. Mens virus varer lenger på overflater som metall og plast, er det fortsatt viktig å vaske sengetøyet når du føler deg bedre – og om mulig på daglig basis mens du er syk.

   Vask dem i maskin ved å bruke standard vaskemiddel ved høy temperatur for å desinfisere sengetøy. Det samme gjelder for pyjamas eller nattøy og for brukte håndklær. Følg alltid plaggpleieetikettene. For tips om vask av sengetøy og sengehygiene, les denne enkle veiledningen.

2. Trinn 2 - Rengjøring av løse gjenstander

   Når man tenker på hvordan man rengjør etter influensa, tenker man ofte på klær og overflater, men glemmer gjenstander som er plukket opp og brukt.

   For eksempel blir termometre som brukes til å sjekke temperaturen når du er syk, ofte pakket bort etter bruk. I det minste bør et termometer tørkes av med en desinfeksjonsserviett. Ideelt sett bør det dyppes i et hydrogenperoksidbasert produkt, for en mer effektiv rengjøring.

   På samme måte kan tannbørster, selv om de ikke deles, overføre bakterier. De kan også dyppes i peroksid. Det er også lurt å holde tannbørster adskilt fra hverandre, i stedet for i samme beholder, for å unngå krysskontaminering.

   Eventuelle enheter du kan ha brukt bør også rengjøres som en del av rutinen for rengjøring av et hus etter influensa. Fjernkontrollen, musen på familiedatamaskinen eller telefonen bør for eksempel behandles med en desinfiserende spray. Spray bør også påføres sofaen eller lenestolen, hvis det har vært tid i stuen, for å bekjempe eventuelle bakterier som har slått rot i materialet - bare les instruksjonene for å forsikre deg om at produktet er trygt for din flate.

   Finn ut mer om hvordan du desinfiserer sofaen din etter influensa ved å gå til denne enkle veiledningen om hvordan du rengjør møbler.

   SIKKERHETSADVARSEL: Bruk biocider trygt. Les alltid etiketten og produktinformasjonen før bruk.

3. Trinn 3 - Rengjøring av overflater

   Hvis du vil vite hvordan du dreper influensabakterier fullstendig fra huset ditt og desinfiserer etter influensa, må du gå tilbake og gå over alle overflater du kan ha kommet i kontakt med.

   Slik desinfiserer du etter influensa: Bruk et desinfeksjonsbasert produkt som Domestos for å gå over alle områder, inkludert dørhåndtak, lysbrytere og kjøleskaps- og skapdører, samt benkeplater, vasker og servanter, toalett og bad, samt harde og flislagte gulv.

   Slik rengjør du huset etter influensa uten rengjøringsmidler: Som med mange rengjøringsspørsmål, er en alternativ løsning til rengjøringsprodukter en eddikløsning, siden dens sure egenskaper virker på bakteriene og hjelper til med å desinfisere etter influensa. Hydrogenperoksidprodukter vil være enda mer effektive til å drepe bakterier.

   En steamer kan brukes på gulv - men vær sikker på på forhånd at gulvet er av et materiale som ikke vil bli skadet av dampen.

Generelle råd for rengjøring etter influensa

Det er fortsatt arbeid å gjøre selv etter rengjøring etter influensa. Svampene, klutene og gjenstandene som ble brukt til å gjøre rengjøringen vil selv ha fått bakterier overført til dem og må håndteres. Det beste rådet vil være å kaste dem - det er mer lurt å bruke engangsartikler som papirhåndklær. Hvis ikke, legg varene i en vaskemaskin etter behov, og vask ved høy temperatur.

Til slutt et enkelt råd for før, under og etter influensa: regelmessig og grundig håndvask vil gjøre underverker for å unngå spredning av bakterier. Desinfiserende produkter eller vanlig såpe kan brukes - det som er viktigere er å gjøre en grundig vask på 20-25 sekunder, for å fjerne alle bakterier.

Åpne også vinduene dine! Det kan være kjølig ute, men den rene, friske luften vil også bidra til å rydde rommet. Og hvis det er sol ute, vil solens egenskaper også drepe bakterier.

For mer informasjon om ingrediensene i produktene nevnt i dette tipset, besøk Hva er i unilever-produkter her.