Slik motiverer du deg selv til å rydde i leiligheten din

Men du har ikke tid eller motivasjon til å rydde opp
Er leiligheten din i kaos, men du har ikke tid eller motivasjon til å rydde opp?

Er leiligheten din i kaos, men du har ikke tid eller motivasjon til å rydde opp? Med disse trinnene kan du bringe orden tilbake i livet ditt.

Klarer du ikke å finne tiden eller mangler du motivasjon til å rydde, selv om leiligheten din trenger det akutt igjen? Ikke noe problem, det er veldig enkelt å rydde opp med disse tipsene og leiligheten din vil se tipp topp ut igjen på kort tid.

Hjørner i leiligheten din hvor smuss og mugg har lagt seg kan rengjøres igjen med varmt vann og klorrens, for eksempel Domestos kraft universalrens.

Slik finner du motivasjonen til å rydde opp

Mange av oss vil gjerne ha det ryddigere og foretrekker en ryddig leilighet. Men det er ofte vanskelig å motivere seg til å rydde opp. I løpet av uken har vi vanligvis ikke tid til å rydde opp raskt. I helgen har du ikke lyst og vil heller bruke den verdifulle fritiden din med venner eller drive med favoritttidsfordriv.

For å gjøre ting enklere, er det best å dele opp oppgaven i mindre trinn. Hvis du bestemmer deg for å rydde opp i hele leiligheten på en gang, hjelper det ofte ikke. I tillegg kan du fortsatt være plaget av skyldfølelse i ettertid hvis du nok en gang ikke klarte å få alt til.

Bruker du vaskepulver, vaskemiddelkapsler eller flytende vaskemiddel for å vaske klærne dine?

Del opp arbeidet i små trinn

Foretrekker en ryddig leilighet
Mange av oss vil gjerne ha det ryddigere og foretrekker en ryddig leilighet.

Så start alltid med ett rom og prøv å ikke gjøre alt på en gang. Sett deg ned og se deg rundt: Hva må gjøres? Lag en liste over alle oppgavene du vil gjøre.

Her er et eksempel:

  • Plukk opp klær fra gulvet

  • Ta frem sekken fra helgen

  • Vakuum tepper

  • tørk av støvet

  • Rengjøring av speilet

  • Rydd opp i skjenken

  • å lage tøyet

Ordne nå oppgavene etter prioritet. Hva kan ryddes raskt opp? Sett en eller to aktiviteter som kan gjøres på kort tid foran. Gjør de to små tingene først. Dette vil gi deg en rask følelse av prestasjon og motivere deg selv for større oppgaver.

For eksempel, hvis soveromsgulvet ditt er fullt av klær, lagre dem først. Legg dem enten i skittentøyskurven eller legg dem på en stol. Når gulvet er klart, kan du nå kaste skittentøyet inn i maskinen og støvsuge det ryddede teppet i mellomtiden. Men ikke glem å ta en liten pause innimellom hvis du blir for sliten eller ikke lenger kan motivere deg selv til å rydde opp. Ikke tving deg selv til å gjøre «Rydd i leiligheten»-prosjektet på én dag. Det er mer produktivt å dele oppgavene over flere dager.

Her finner du tips for rask opprydding:

  1. Ikke gjør for mye på en gang. Start med bare ett rom og del oppgavene ned i små trinn

  2. Gjør en eller to mindre oppgaver først for å motivere deg selv med liten følelse av prestasjon

  3. Når du har motivert deg selv, tak større oppgaver for å øke motivasjonen til å rydde opp

  4. Ta pauser når du blir sliten eller når du mister motivasjonen mens du rydder opp

  5. Ikke prøv å gjøre alt på en dag, fordel heller arbeidet over flere dager

Med disse ryddetipsene vil hjemmet ditt snart se ryddig ut igjen. For grundig rengjøring av alle avtørkbare overflater på kjøkken, bad og toalett er det best å bruke et husholdningsrengjøringsmiddel , for eksempel domestos kraft universalrens. Ikke glem å alltid følge instruksjonene på etiketten til rengjøringsproduktet du velger. Bruk hansker ved bruk og sørg for god ventilasjon.