Du kan lage de beste allergivennlige rengjøringsmidlene selv

Det er en stor glede for meg når jeg kan bo i min nyvaskede, velluktende leilighet. Med min gode venn Leni er det dessverre veldig annerledes: hun er en duftallergi, så en hel rekke parfymer lurer i en rengjort leilighet, som gjør livet vanskelig for henne. Samtidig er rengjøring spesielt viktig for personer med allergier som Leni, fordi nøye husholdningshygiene kan redusere eksponeringen for allergener betraktelig. Er du sensitiv for rengjøringsmidler er det selvfølgelig først viktig å se nøye på ingrediensene i rengjøringsmidlet og unngå de som utløser en reaksjon. I alle fall er det best å ty til mindre aggressive vaskemidler og bruke dem i små mengder også. For jo oftere du kommer i kontakt med et allergen, jo mer sannsynlig er det at du vil utløse en allergi hos deg selv - dessverre kan også skje hvis du ikke hadde en før. Avhengig av allergien bør du bruke forskjellige strategier for rengjøring:

Rengjøring for de som er allergiske mot husstøv

Det tyske allergi- og astmaforbundet anbefaler at personer med allergi mot husstøvmidd, regelmessig støvsuger med en effektiv støvsuger utstyrt med et HEPA-filter. I tillegg bør du ofte tørke gulv med en fuktig klut. Siden midd spesielt liker å bosette seg i dyner og puter, er det også viktig at du bruker omslag og vasker dynetrekk regelmessig.

Børsting med kontaktallergi, duftallergi og astma

For det første er det viktig å bruke høykvalitets rengjøringsmidler som tåles best mulig og som ikke inneholder unødvendige tilsetningsstoffer. Du må absolutt bruke hansker. Er du – som Leni – blant de som har allergi mot dufter eller med sensitive luftveier, må du unngå rengjøringsmidler som lukter sterkt eller er parfymerte – det er best å bruke helt parfymefrie rengjøringsmidler. Vaskemidler som inneholder alkohol kan også irritere luftveiene. De fleste duftallergikere reagerer imidlertid på visse stoffer. Det lønner seg derfor å få avklart dette med lege ved hjelp av hudtest. I tillegg kan du be om en liste over alle vanlige allergener fra det tyske allergi- og astmaforbundet, slik at det er litt lettere å unngå dem. Astmatikere bør også avstå fra å bruke sprayflasker.Den fine forstøvningen kan lett komme inn i luftveiene. I stedet er det bedre å bruke flytende rengjøringsmidler.

Hvilke hjemmemedisiner er allergivennlige?

Mange hjemmemedisiner er gode for rengjøring – dessverre er ikke alle egnet for personer med allergi og astma. Disse kan også irritere huden eller luftveiene og forårsake en allergisk reaksjon. Det er selvfølgelig nødvendig å ta på hansker, spesielt for allergikere. Leni ga meg tipset om å legge bomullshansker under rensehansker slik at huden blir enda bedre beskyttet. Alternativt kan du også kjøpe vernehansker med bomullsfôr. Påfør også krem på hendene umiddelbart etter rengjøring.

Hjemmemedisiner som er egnet for allergikere inkluderer:

• Eddik (1 til 4 med vann) eller sitronsyre (gjerne i pulverform fortynnet med mye vann): Du kan bruke både som universalrengjøringsmiddel og hvor som helst du vil fjerne bakterier og løse opp kalk. Astmatikere bør være forsiktige med begge legemidlene fordi syre kan legge press på luftveiene. Det er best å bruke en ansiktsmaske.
• Brus er en allergivennlig allrounder. Blandet med ostemassesåpe og vann kan du bruke det i stedet for universalrens eller blandet med salt i stedet for ovnsspray: bare bland 2 ss natron med 1 ss salt og litt vann. Påfør deretter pastaen på den belagte ovnen og la den virke i 20 minutter, og tørk deretter av. Brus kan kjøpes i supermarkedet eller apoteket. Vennligst ikke forveksle det med kaustisk soda - det er farlig.
• Brus løser fett og proteiner veldig godt og er derfor ideell for å fjerne fastbrente matrester eller for rengjøring av kjøkken og bad generelt. Men du bør holde den unna glass, aluminium, linoleum, lakkerte overflater samt marmor og granitt. Brus er tilgjengelig som vaskebrus i apoteket - natron er noe annet. Igjen er det viktig å bruke hansker.